グルコサミンとは、動物の皮膚や軟骨に存在しているアミノ糖の一種です。グルコサミンの最も有名な効果は、軟骨のすり減りによる関節痛の緩和です。関節に存在する軟骨は骨と骨の摩擦を防ぐ緩衝材の役割を担っていますが、加齢によって徐々に軟骨がすり減ると、つらい関節痛や炎症を引き起こすようになるそうなのです。
グルコサミンはそんな軟骨を構成する主成分のひとつであり、すり減った軟骨を再生し、骨と骨の摩擦を防ぐことができます。グルコサミンの効果は関節炎や変形関節症、リウマチの治療にも活用されており、医薬品にも配合されているほか、健康食品やサプリメントとして市場に多く流通されています。私の母がよく関節が痛いと言っています。今はグルコサミンサプリメントがあるようなので買ってあげようと思います。